‘Dingen die je elke dag doet, worden je comfortzone’ Stress, neerslachtigheid, een gebrek aan motivatie: met zulke gevoelens omgaan is soms makkelijker dan het lijkt. De Engelse klinisch psycholoog en Instagramsensatie Dr. Julie Smith (37) deelt praktische tips om je mentale gezondheid een boost te geven. tekst Kim van der Meulen, foto Will Bremridge Aan more »

Categories: Santé • Tags: Instagram, interview, Julie Smith, psycholoog